ちりめんじわの対策とは？頬にできた小じわを消すおすすめ方法は？

ちりめんじわの対策ってどうすればいいの？頬にできた小じわを消すおすすめ方法が知りたい！と思い…
今回は、ちりめんじわの対策や、頬にできた小じわを消すおすすめ方法についてまとめました。

ふと自分の表情を鏡で確認すると、頬にちりめんのような細かいシワが出来ていることはありませんか？

思いっきり笑った後は、ほうれい線付近にシワが寄りやすくなりますよね。

と、不安になる人も多いのではないでしょうか。

今回はそんな頬に出来た小ジワ対策におすすめの方法を、ご紹介します。

ちりめんジワ対策が知りたい人も、ぜひ参考にしてみてくださいね。

最後には、私が実際にちりめんじわや、深いほうれい線をたった2か月で消した激安実体験を、画像と共にお伝えしますね！

ちりめんじわとは？

ちりめんジワとは・・・

細かい幾つものシワが一箇所に見えることを指します。

小魚のちりめんじゃこや、和生地のちりめんが語源になっているようです。

顔の中では目尻や、頬、口周りの皮膚が薄い部分に現れやすいですね。

くっきりとした大きなシワではないため、皮膚の一番外側、表皮に起こる「乾燥ジワ」とも呼ばれています。

そんなちりめんジワの対策は何があるのでしょうか。

ちりめんじわの適切な対策とは？

ちりめんジワは、紫外線による肌ダメージが一番の要因ではないかと言われています。

適切な対処方法としては、

が挙げられます。

紫外線を浴びると、肌の潤いが消費され、水分が空気中へと蒸発しやすい状態になります。

どんどん潤いが肌から逃げるのを防ぐためには、保湿ケアはちりめんジワには欠かせないスキンケアと言えますよね。

また紫外線のダメージを受けないという点で、UV対策も欠かせません。

紫外線には肌に影響をもたらす2種類の波長があり、肌に長く留まりダメージを蓄積させるUVA波を防ぐUV対策が、ちりめんジワには有効だと言えます。

では、頬に出来た小ジワ対策におすすめの具体的な方法を見てみましょう。

頬にできた小じわを消すおすすめ方法は？

頬に出来る小ジワは、まだシワの浅いちりめんジワの状態です。

きちんと対処すれば、目立たなく消すことも可能なので、浅い段階で具体的な対処方法を実践してみるのがおすすめです。

セラミド成分や、肌本来の潤い力を高める保湿系のスキンケアを行う

30代を過ぎると紫外線のダメージで、肌のバリア機能は低下し、潤いを与えるだけのスキンケアでは小ジワには物足りない・・・

という場合があります。

そんな年齢肌のお悩みケアには、バリア機能を高め、潤いの蒸発を防いでくれる効果が期待出来るセラミド成分がおすすめです。

肌本来の潤いを溜めこむ力をアップさせ、保湿力を高めて、ハリのある美肌へと導いてくれます。

紫外線対策として、UVケアを小まめに塗り直す

日焼け止めは塗っているのに、小ジワが増えているという人もいるのではないでしょうか。

UVケアとして高い数値を持つスキンケアも、数時間経つとその効果が薄まり、汗などで流れてしまうケースもあります。

高い数値のものを朝に1回だけ塗る・・・

という方法よりも、UVA波を防ぐPA値が高いものを小まめに塗り直す方が、小ジワ対策として有効です。

肌のハリに欠かせないコラーゲン質の元となる、良質なタンパク質を摂取する

小ジワには内側からハリ・弾力をアップさせることでも、シワが寄りにくくなります。

肌のコラーゲンは、線維芽細胞(せんいがさいぼう)で、アミノ酸を元に代謝が行われています。

良質なタンパク質を摂取することで、体内でアミノ酸に変換され、ハリの元となるコラーゲンへと変わっていくのです。

肉をよく食べる人はシワが少ないと言われていますが、肉には動物性タンパク質が多く含まれるため・・・という説もあります。

自分の生活の中で、どんなことが小ジワの出来る原因に繋がるか考えながら、上記の方法を実践してみてはいかがでしょうか。

まとめ

頬に小ジワがあると、ファンデーションが入り込んだり、老けた印象に見られてしまうことも・・・。

そんな時は日常生活の習慣を少し見直して、自分が不足しているな・・・と感じた方法を試してみましょう。

早めに適切な対処を行うと、ちりめんジワが改善されやすくなりますよ。

年齢を重ねても小ジワの気にならない、若々しい美肌を目指したいですね。

それでは最後に、私が実際に、ちりめんじわや深いほうれい線を、たった2か月で消した激安実体験を、画像と共にお伝えしますね！

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