ほうれい線のマッサージは逆効果って本当？正しいやり方が知りたい！と思い…
今回は、ほうれい線にとってマッサージは逆効果なのか？そしてほうれい線解消の正しいやり方をまとめました。
年齢とともに、しわが目立ってきたと感じることはありませんか？
特にほうれい線がくっきりと濃くなると老けた印象を与えて、実年齢よりも年上に見られてしまうことも・・・
シワ対策として顔をマッサージしている人も多いですよね。
でも撃退したいと思うとつい力が入ってしまう
そんなほうれい線の自己流マッサージを繰り返していませんか？
実は強いマッサージは、皮膚が薄い顔には逆効果になってしまうこともあるのです。
今回は、
- ほうれい線にとって逆効果のマッサージ
- 自宅でできるほうれい線に効果のある簡単なマッサージ
- マッサージにおいて気を付けるべき点
について見ていきましょう。
最後には、私が実際にほうれい線をたった2か月で消した激安実体験を、画像と共にお伝えしますね！
目次
ほうれい線のマッサージは逆効果って本当？
せっかく改善したくて毎日コツコツ続けていても、逆効果になってしまうとショックですよね。
顔の皮膚は、体と比べると薄く、目の周りは2㎜程の厚さしかないと言われています。
そんな繊細な肌を毎日グイグイと引っ張ると、たるみやすくなり、さらにほうれい線が悪化してくっきりと目立ってしまうという悪循環に陥ってしまうのです。
強くマッサージをすると老廃物が流れる効果が期待出来るので、一時的にすっきりした印象を受けます。
むくみ解消に繋がることもありますが、強めのマッサージをすることで伸びた皮膚は、たるみやすくほうれい線に折り重なって、より老け顔を招いてしまう原因となるケースもあります。
ほうれい線対策を自宅ケアですることは難しいのでしょうか。
正しいやり方を身に付ければ、効果のあるマッサージでエイジングケアが可能になります。
自宅で簡単にできるほうれい線に効果のあるマッサージ方法は？
強い刺激を与えるマッサージではないので、最初は物足りなさを感じてしまうかもしれません。
しかし覚えれば簡単に出来るので、スキンケアの仕上げやメイク前のわずかな時間で繰り返すことが出来、習慣にしてしまうのがお勧めです。
さっそく見てみましょう。
ほうれい線のツボを刺激するマッサージ
●巨りょう(こりょう)というツボを刺激することで、頬骨の下に出来るほうれい線周りのリンパの流れを整える効果が期待出来ます。
巨りょうは頬骨の下の真ん中から、指1本分内側にある少しくぼんだ部分にあります。
●地倉(ちそう)というツボを巨りょうと同じように刺激することで、ほうれい線周りの流れを整え、口角を作る筋肉の老廃物を流し、すっきりとした爽快感をもたらす効果が期待出来ます。
ツボを刺激する時は、ゆっくりと5秒かけて押し引きの動作を繰り返すのがお勧めです。
１、２、でゆっくりとツボを押しながら、3、で力を一旦止めます。
４、５、でゆっくりと緩めていくと、肌負担がかかることなくツボを刺激することが出来るので、リラックス効果も高まります。
これをそれぞれのツボで1回3セットずつ繰り返しましょう。
ほうれい線のマッサージに気を付けるべき点は？
ほうれい線をマッサージする上で、気をつけたいのは力加減です。
上記で挙げたように、改善したくてマッサージをしているのに、悪化してしまった・・・
と悩む女性が増えています。
エステでフェイシャルを受けたことはありますか？
プロの顔のマッサージは、細かい指の動きと優しいタッチでマッサージが繰り返されます。
その動きをイメージするとわかりやすいですね。
- 皮膚を引っ張り過ぎない
- 気持ち良い程度の力で、まっすぐツボを刺激する
- 力を強めるのではなく、1日に行う回数を増やす
上記の点に注意しながら行うのがお勧めです。
ほうれい線のケアに使ってはいけないグッズは？
美容グッツは、最近100円(税込)均一などでも見かけることがあります。
顔は細かいパーツに分かれているので、グッズは特に必要がありません。
また、むやみに市販のツボ押し棒や、フェイスラインをすっきりさせると言われるローラー状のグッツは、顔に使用した際に皮膚が擦れて摩擦で傷ついてしまう場合があります。
今回のほうれい線マッサージは、指の力加減が大切なので顔用のツボ押しグッズよりも、ツボの感覚も確かめられる指先を使いながら行ってみましょう。
まとめ
ほうれい線はしわの中でも、大きく目立つ部分なので気が付かない内に力を込めて強くマッサージを行ってしまう人も多いです。
良いと思ったマッサージ方法が余計に皮膚のたるみを招いてしまい、ほうれい線が悪化していたら悲しくなりますよね。
ツボマッサージは力よりも回数を行うことで、血流を促進し、肌のハリ・弾力をもたらす効果が期待出来ます。
肌負担にならない正しいマッサージで、ほうれい線のない若々しい肌を目指しましょう。
それでは最後に、私が実際にほうれい線をたった2か月で消した激安実体験を、画像と共にお伝えしますね！
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